Арнаб Ройчурамони

_dsc2397

Арнаб Ройчурамони родился в 1964 году в Индии.

В январе 2007 года ему посчастливилось изучать Пранаяму, дыхательные упражения Йоги, у известного в Индии и мире учителя йоги, Рамдева.

Выполняя изученную практику в течение 3-х месяцев, он получил огромный положительный эффект – как физический, так и духовный, и с тех пор делиться этим знанием с как можно большим количеством людей стало приоритетом его жизни.

С самого начала он был удивлён простотой этого метода йоги и стал испытывать его среди своих друзей и коллег по всему миру. Его руководство в изучении Пранаямы сработало для многих, потому что оно является практическим объяснением с точки зрения новичка и помогает каждому легко начать практику, как свой собственный эксперимент. Это работает для всех и помогает получить быстрый результат – спокойствие ума, снятие стресса и напряжения в теле, и всё благодаря положительным эмоциям и непосредственной пользе от этой практики. Помимо этого, люди обретают свою внутреннюю суть – посредством духовного подъёма, который происходит автоматически; это помогает привнести гармонию в жизнь и действия каждого человека. Таким образом, это занятие систематически и постепенно позволяет почувствовать величие жизни и начать наслаждаться ею при любых обстоятельствах! Также, благодаря дополнительной прокачке кислородом, в теле человека очищаются все органы, человек сохраняет физическое здоровье и молодость.

Кроме Пранаямы, с 2011 года Арнаб изучил и практикует самый простой и легкий метод Раджа йоги – медитацию. Эта практика также помогла ему натренировать свой собственный ум. Посредством медитации, можно сказать, выполняется упражнение ума для позитивной настройки на полезную и активную жизнь.