Семинар «Пранаяма — четвёртая ступень йоги»

  • 26 май 2019, 15:00-17:00

На сегодняшний день мало кто придаёт значение практике пранаямы. А зря. Пранаяма имеет уникальный не только целительный, но и омолаживающий эффект. Но эти преимущества только кажутся главными в пранаяме....

Какие ещё возможности открывает практика?
На этот вопрос мы постараемся ответить в рамках семинара.

Тема: Пранаяма- четвёртая ступень йоги. Явные и скрытые эффекты пранаямы, о которых необходимо знать.

Во время встречи мы поговорим о дыхании, сознательном и бессознательном, вспомним о взаимосвязи дыхания, как с физическим здоровьем, так и с психологическим состоянием. Узнаем, как дыхание влияет на наш духовный рост, т.е. на повышение уровня сознания и как дыхание влияет на продолжительность жизни.

Мы поговорим о типах дыхания и, конечно же об основных видах пранаям, о правильности их выполнения и о техниках продвинутых практик. На встрече мы обязательно проведём небольшой практический блок, который может стать основой для самостоятельных практик. Также мы вспомним, как дыхание кооперируется с йога асанами и с медитацией.

Прана- это источник энергии, который находится внутри нас. Мы сами можем её накапливать, регулировать, балансировать для различных целей. Цель большинства людей- улучшить качество жизни на разных уровнях. Пранаяма- один из прстых, но эффективных древних способов достичь этой цели.

➡ Время: 26 МАЯ 15:00-17:00

➡ Стоимость:
• 200грн. - по предварительной оплате (до 25 МАЯ включительно)
• 350грн. - при оплате парного участия (до 25 МАЯ включительно)
• 300грн. - при оплате в день семинара
СКИДКА 20% для пенсионеров и обладатель абонементов Центра "Гаятри" (для индивидуального участия)

➡ ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ, пожалуйста, на событие по ссылке ниже или по телефонам центра, это поможет лучшей организации процесса и подготовке:
https://forms.gle/eXW5WcMRXi8E9vr6A

➡ МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:
🔆 Центр "Гаятри" (г.Киев ул. Терещенковская 21 (код 4+8)

Дополнительная информация по телефону:
☎ (044)235-48-88
☎ (050)379-97-79
☎ (093)247-98-88