Как победить страх

Автор: Панкадж Ведант
Перевод: Ольга Кухар

Однажды скорпион каким-то образом упал на камень в быстром речном потоке. Он тонул. Все его яростные попытки выбраться из воды были тщетными; он устал и был перепуган. Чтобы искупаться на берег реки подошел один добрый человек, который заметил скорпиона. Он попытался перенести скорпиона на сушу, но скорпион, по своей привычке и из-за испуга, ужалил руку доброго человека. Было больно, но добрый человек снова попробовал помочь скорпиону, только для того, чтобы еще раз быть ужаленным. Так продолжалось до тех пор, пока какой-то зевака не спросил доброго человека:

«Сэр, скорпион продолжает вас жалить. У вас течет кровь. Почему вы ему помогать? Вы можете умереть, ведь скорпион ядовитый!»

На что добрый человек ответил: «Скорпион действует в силу своего характера. Он испуган, потому что никогда не видел руку, которая пыталась ему помочь, а не убить. Он боится за свою жизнь. Страх стал чертой его характера. Но я ведь поступаю согласно своему характеру. Неужели мой характер слабее его, чтобы я перестал пытаться его спасти?»

Именно это с нами делает страх. Нам кажется, что дружественная рука помощи и спасения хочет причинить нам вред. Даже доброта воспринимается как жестокость. Мы теряем возможность видеть, кто наши настоящие друзья, которые пытаются нам помочь избавиться от страха. В то время как те, кто едва ли оказывает словесную поддержку, воспринимаются как друзья. Наше восприятие нарушается. Человек, живущий в страхе, винит всех подряд в своих проблемах, даже тех, кто пытается ему помочь. Разум, которым руководит эго, выдумывает все более извращенные прикрытия своих действий под воздействием страха. Но что бы ни происходило, это принесет всего лишь временное облегчение. Время от времени, находясь в состоянии покоя, вызванного одиночеством, эго умолкает и у нас появляется возможность попросить о помощи. Но по привычке действовать из нераспознанного страха, у нас не получается принять никакую значимую помощь.

Эго «кусает» протянутую руку помощи. К сожалению, этот замкнутый круг боли можно разорвать только наблюдая за собственным разумом и его реакцией из-за страха. Разум будет всячески пытаться замаскировать страх при помощи временных удовольствий, будь то музыка, еда или другие развлечения. Такой цикл может повторятся бесконечное количество раз. Проходят годы, а мы все остаемся в той же самой дыре. Но все же, надежда есть. У разума есть сила положить конец страху – посмотрев ему прямо в лицо, не пытаясь убежать, а признав его, независимо от того, насколько эго пытается отбросить эти попытки. Необходимо принять доброту и любовь, в какой бы форме она ни проявлялась, почувствовать благодарность людям, которые пытались нам помочь, поблагодарить жизнь, что проявляется через нас и ждем пока мы раскроемся. Помните, что страх сковывает нашу жизнь, и лишь любовь в наших сердцах может помочь вырваться из темницы страха. Каждый раз, когда вы будете пытаться заглянуть к себе в сердце, страх будет давать о себе знать. Как мы можем с этим справиться? Вспоминая доброту, любовь и принятие, которые дает нам жизнь, вспоминая дары, которые нам непрошено преподносит жизнь.

Только любовь может победить страх.